Aikido y el deporte

Joaquin Playa 2 bis

 

Aikido por sí mismo es un deporte que se practica habitualmente en parejas. Una de las cuales actúa de atacante (Uke) y otro de “victima o de defensa” (Nage). La premisa principal en la práctica es la de proteger y cuidar al Uke, ya que si aplicáramos una técnica demasiado agresiva lesionaríamos a nuestro compañero y por otro lado el mismo Uke es quien debe saber absorber la defensa del Nage sin lastimarse. La práctica es una simulación de ataque y defensa, es un baile, donde ambas partes deben saber reaccionar de forma equilibrada y proporcionada a cada técnica.

Una de las tareas del Uke es la de absorber la defensa y saber caer sin lastimarse. En el deporte de equipo (fútbol, hockey, rugby, volley, ect) se pueden aplicar técnicas de Aikido para las caídas para evitar lesiones.